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慢性前列腺炎是男性常見(jiàn)病、多發(fā)病，臨床主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，當(dāng)患有中輕度的前列腺炎時(shí)，比如有輕度的尿頻、尿急，可以通過(guò)服用中藥或者不服用藥物，只是進(jìn)行生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、工作習(xí)慣的改善，來(lái)調(diào)解或者治愈前列腺炎，這也是有可能的。
在日常生活中主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行自我保?。?br/>1、避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間的騎自行車，這樣能夠避免前列腺局部的血液循環(huán)障礙，能夠減輕炎癥、促進(jìn)前列腺炎自我恢復(fù)。
2、不能吸煙、飲酒、吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物都會(huì)刺激前列腺，誘發(fā)炎癥的復(fù)發(fā)。
3、保持一顆積極向上的心態(tài)，不要有過(guò)分緊張、焦慮的情緒，早睡早起。
以上3個(gè)方面是促進(jìn)前列腺炎自我痊愈的重要方面。