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孩子晚上睡覺不踏實怎么回事
2023-03-29 08:58:48收聽：-
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孩子晚上睡覺不踏實怎么回事
語音內(nèi)容
孩子晚上睡覺不踏實，要警惕以下幾個原因：
1、要警惕是否沒有吃飽，如果奶量不足，沒有吃飽，也會引起睡眠不踏實。
2、如果白天受到驚嚇，或者由于活動過多，過度興奮會使孩子晚上睡眠不踏實。建議白天減少劇烈運(yùn)動，避免在晚睡前過于興奮，能夠避免晚上睡眠不踏實。
3、警惕是否有維生
1、要警惕是否沒有吃飽，如果奶量不足，沒有吃飽，也會引起睡眠不踏實。
2、如果白天受到驚嚇，或者由于活動過多，過度興奮會使孩子晚上睡眠不踏實。建議白天減少劇烈運(yùn)動，避免在晚睡前過于興奮，能夠避免晚上睡眠不踏實。
3、警惕是否有維生