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懷孕吃蘿卜好不好
2023-11-19 08:42:29收聽(tīng):-
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懷孕吃蘿卜好不好
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕吃蘿卜好,蘿卜中含有碳水化合物、維生素、微量元素等,可以通氣,改善消化不良等情況,還可以促進(jìn)身體新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,如果吃蘿卜最好做熟了吃,不要生吃,以免著涼引起腹瀉等情況。懷孕后最好多吃蔬菜、水果,比如香蕉、蘋果、西紅柿等,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素,還可以潤(rùn)腸通便,預(yù)防孕期便秘,對(duì)寶