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在生長發(fā)育過程中長骨兩端的骨骺以及骨骺線不斷進(jìn)行骨化和軟骨化骨，從而使骨長長，人長高。隨著軟骨化骨以及骨化完成，骨骺及骨骺線在X光上就會(huì)消失，就是所說的骨齡已經(jīng)閉合。明顯的長高就基本上已經(jīng)停止了。女孩子一般骨骺閉合的時(shí)間，在17-18歲。
這是普通的常見年齡，由于存在著個(gè)體的差異，有些人會(huì)早，有些人會(huì)晚。男孩子比女孩子會(huì)晚1-2年。即使是骨骺的閉合，人還是可以輕度的長高的。這個(gè)時(shí)候也不要放棄努力，還要是經(jīng)過營養(yǎng)的補(bǔ)充，良好的睡眠以及體育鍛煉，促進(jìn)身體的長高。