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胱氨酸是體內(nèi)不可缺少的氨基酸，對(duì)身體有很多作用：1、促進(jìn)細(xì)胞氧化、還原功能，使肝功能旺盛，促進(jìn)肝臟解毒能力，有護(hù)肝效應(yīng)；2、可促進(jìn)血液系統(tǒng)造血功能，促進(jìn)白細(xì)胞增生；3、提高免疫力，阻止病原菌發(fā)育，起到身體屏障作用；4、可輔助胰島素，協(xié)同胰島素起到降糖作用；5、胱氨酸代謝時(shí)可釋放出硫酸，與其他物質(zhì)生成生理生化反應(yīng)，加強(qiáng)代謝系統(tǒng)解