![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/96/AE4FD6B0A71600ECD22FC16337005F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
穿鞋腳趾頭疼怎樣避免
2023-04-12 18:12:47收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
穿鞋腳趾頭疼怎樣避免
語(yǔ)音內(nèi)容
穿鞋腳趾頭疼，可以通過(guò)以下幾種方式避免：
1、避免穿高跟鞋，盡量選擇寬松的鞋子，避免鞋子過(guò)小擠壓腳趾。
2、減少站立行走的時(shí)間，在適當(dāng)?shù)臈l件下盡量的穿拖鞋，避免腳趾頭受壓。
3、修剪趾甲，去除甲溝旁長(zhǎng)到甲溝里的趾甲，預(yù)防早期甲溝炎的形成，必要時(shí)行甲溝根治術(shù)。
4、足部畸形導(dǎo)致的疼痛，可以配
1、避免穿高跟鞋，盡量選擇寬松的鞋子，避免鞋子過(guò)小擠壓腳趾。
2、減少站立行走的時(shí)間，在適當(dāng)?shù)臈l件下盡量的穿拖鞋，避免腳趾頭受壓。
3、修剪趾甲，去除甲溝旁長(zhǎng)到甲溝里的趾甲，預(yù)防早期甲溝炎的形成，必要時(shí)行甲溝根治術(shù)。
4、足部畸形導(dǎo)致的疼痛，可以配