小孩喝什么湯好
2023-09-15 13:18:45收聽:-
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小孩喝什么湯好
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寶寶喝湯,建議喝如下的湯類:
一、梨湯,梨為百果之宗,生吃或者是煮梨湯都有助于降火、清心、止咳,有潤(rùn)肺化痰的作用。平時(shí)要給寶寶多喝梨湯,能夠緩解寶寶呼吸道感染的癥狀。
二、白蘿卜湯,白蘿卜歸肺、胃經(jīng),具有潤(rùn)肺生津、止咳化痰、清熱平喘的功效,所以要多喝白蘿卜湯,能夠有助于消化,緩解寶寶消化不良的癥狀。
三、銀耳羹,銀耳是菌中之王,滋而不膩,有助于生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃,尤其適合消化不良的寶寶,所以寶寶可以多喝銀耳湯。另外,像山藥、百合、蓮藕都可以做成湯類,有助于孩子潤(rùn)燥清熱,預(yù)防呼吸道感染等。寶寶要多喝蔬菜湯,有助于補(bǔ)充維生素等。
一、梨湯,梨為百果之宗,生吃或者是煮梨湯都有助于降火、清心、止咳,有潤(rùn)肺化痰的作用。平時(shí)要給寶寶多喝梨湯,能夠緩解寶寶呼吸道感染的癥狀。
二、白蘿卜湯,白蘿卜歸肺、胃經(jīng),具有潤(rùn)肺生津、止咳化痰、清熱平喘的功效,所以要多喝白蘿卜湯,能夠有助于消化,緩解寶寶消化不良的癥狀。
三、銀耳羹,銀耳是菌中之王,滋而不膩,有助于生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃,尤其適合消化不良的寶寶,所以寶寶可以多喝銀耳湯。另外,像山藥、百合、蓮藕都可以做成湯類,有助于孩子潤(rùn)燥清熱,預(yù)防呼吸道感染等。寶寶要多喝蔬菜湯,有助于補(bǔ)充維生素等。
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