![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DE/2E/CB3DBEC0BBCF011DB36FED17E3E3DE2E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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人體蛋白質(zhì)高怎么辦
2023-06-07 23:03:29收聽(tīng)：-
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人體蛋白質(zhì)高怎么辦
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通常人體的蛋白質(zhì)輕度偏高，對(duì)人體傷害不大。如果蛋白質(zhì)過(guò)度增高，會(huì)造成血液黏稠度過(guò)高，還會(huì)對(duì)肝臟造成一定的負(fù)擔(dān)，可以通過(guò)如下的辦法降低人體過(guò)多的蛋白質(zhì)：1、要注意清淡飲食，改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，做到低鹽、低脂、低蛋白飲食攝入的食物，藥物盡量以蔬菜、水果等為主，同時(shí)要做到少油、少鹽，可以適