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主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

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熬夜后喝咖啡會怎么樣

2023-05-22 16:08:30收聽：-

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熬夜后喝咖啡會怎么樣

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熬夜后喝咖啡有提神醒腦的作用，咖啡里面主要的成分是咖啡因，咖啡因是興奮大腦皮層的，讓思維快速，而且沒有睡意。熬一整夜之后，本身人是有生物節(jié)律的，生物節(jié)律被打亂之后就會昏沉、沒有精神，想事情的時候就不夠敏捷。
用了咖啡之后，里面的咖啡因直接刺激到皮層，起到振奮精神的作用，但是熬