![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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膽固醇高的食物有哪些
2023-01-26 23:44:45收聽：-
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膽固醇高的食物有哪些
語音內(nèi)容
含膽固醇高的食物一般是油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、腦部組織等，如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、鮮蟹黃、鵪鶉蛋、羊頭肉、松花鴨蛋、咸鴨蛋、鴨蛋黃、雞蛋黃、豬腦。需要做抽血檢查以后才能知道膽固醇高低，膽固醇高了才需要少吃或者不吃這些食物。
平時(shí)要注意不要吃太油膩的食物，多做運(yùn)動(dòng)。膽固醇
平時(shí)要注意不要吃太油膩的食物，多做運(yùn)動(dòng)。膽固醇