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便秘吃綠豆湯可以嗎
2023-05-13 12:11:03收聽：-
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便秘吃綠豆湯可以嗎
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便秘吃綠豆湯是可以的，綠豆湯是我國民間傳統(tǒng)的解暑佳品，綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒的作用，但是吃綠豆湯對便秘治療作用也是很有限的。
患者要想治療便秘，每天需要定時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含膳食纖維多的食品，比如蔬菜、水果，像芹菜、韭菜、菠菜、橘子、香蕉等，
患者要想治療便秘，每天需要定時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含膳食纖維多的食品，比如蔬菜、水果，像芹菜、韭菜、菠菜、橘子、香蕉等，