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      血糖高吃什么水果能降糖
      2023-08-20 12:17:02收聽-
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      血糖高吃什么水果能降糖
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      水果降血糖的說法沒有科學依據(jù),對于血糖高的糖尿病患者,選擇水果的種類特別重要,要根據(jù)水果中糖的含量,以及水果的升糖指數(shù)進行選擇,絕不能以口感進行判斷。推薦糖尿病患者食用每100g中含糖量少于10g的水果,此類水果包括西瓜、柚子、橙子、李子、杏、菠蘿等,上述水果100g可以提供