痛風(fēng)能吃鮑魚嗎
2023-05-30 09:43:31收聽:-
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痛風(fēng)能吃鮑魚嗎
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痛風(fēng)患者不能吃鮑魚,鮑魚的嘌呤類含量高,每100g鮑魚含有的嘌呤類物質(zhì)大約是110-130mg。一般將食物當(dāng)中的嘌呤按不同的含量分成四等,都是按每100g食物中含有的嘌呤類物質(zhì)進(jìn)行分類,具體如下:
一、超高嘌呤類食物,是指每100g食物中嘌呤的含量在150mg左右。
二、中高等的,每100g食物中嘌呤的含量在75-150mg左右。
三、中低等,是指每100g食物中含有的嘌呤類食物30-75mg左右。
四、低嘌呤類食物,每100g食物中含有的嘌呤類食物在30mg以下。
由于鮑魚的嘌呤類含量過高,所以不建議痛風(fēng)患者食用。
一、超高嘌呤類食物,是指每100g食物中嘌呤的含量在150mg左右。
二、中高等的,每100g食物中嘌呤的含量在75-150mg左右。
三、中低等,是指每100g食物中含有的嘌呤類食物30-75mg左右。
四、低嘌呤類食物,每100g食物中含有的嘌呤類食物在30mg以下。
由于鮑魚的嘌呤類含量過高,所以不建議痛風(fēng)患者食用。
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