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人為什么會長胖
2023-05-22 11:06:36收聽：-
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人為什么會長胖
語音內(nèi)容
人長胖瘦與個人體質有很大關系。有些人消化代謝能力比較強就不太容易長胖，代謝能力弱的人就比較容易長胖，發(fā)胖與個人運動量有關。如果只吃不運動也會長胖，天天吃高熱量、高糖分、高脂肪的食物，如快餐、漢堡、奶茶、油炸食品，但是運動量小，就會導致脂肪、熱量過剩引起發(fā)胖?；加屑诇p的人體內(nèi)的代謝機能就會減退，導致體內(nèi)出現(xiàn)黏