![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/1C/A007F2B3F9C57AAED99C072BF2F7931C.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣下奶最快最多
2023-04-03 19:44:16收聽：-
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語(yǔ)音內(nèi)容
正常情況應(yīng)該是在生完寶寶2-3天有乳汁開始分泌，在這期間應(yīng)該適量的多喝一些湯類，多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，這些湯類有促進(jìn)乳汁分泌，促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張的作用。在熬湯的時(shí)候，還可以適量的加一點(diǎn)擴(kuò)張乳腺、促進(jìn)乳汁分泌的中藥如通草、王不留行，這種藥物沒有副作用，能夠促進(jìn)乳汁的分泌。
在這期間還需要注意保持心情舒暢，
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