怎么給人按摩肩膀
2023-06-01 11:41:00收聽:-
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怎么給人按摩肩膀
語音內(nèi)容
肩膀的按摩,臨床中要注意順勢(shì)按摩和重點(diǎn)刺激,主要的過程分為三個(gè)步驟:第一步,要采用放松手法,一般采用按法、摩法、按壓法,對(duì)頸肩部區(qū)域的肌肉進(jìn)行充分的按揉、放松,主要包括頸項(xiàng)部雙側(cè)的肌肉和斜方肌、三角肌、肩胛提肌、后正中的豎脊肌等,這些區(qū)域的肌肉充分放松以后再進(jìn)行第二步。第二步,針對(duì)確定的穴位或者