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副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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高血糖能吃蘋果嗎

2023-08-16 09:40:34收聽：-

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高血糖能吃蘋果嗎

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在血糖沒有控制好的情況下，最好不要吃水果。如果血糖控制得比較理想，可以吃蘋果。蘋果里面含有大量的維生素、碳水化合物、果糖和營養(yǎng)物質，對糖尿病患者有好處。吃蘋果的時間有說法，最好選擇在兩頓飯中間吃，比如下午3點，這樣血糖不會升得太高。吃蘋果的時候還要減少主食的攝入量，比如1個蘋果150克左右，可以