![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/60/F8/40C07221F82A1E6B91D471CAF60660F8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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男人吃什么補(bǔ)腎最好
2023-05-16 08:26:00收聽(tīng)：-
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男人吃什么補(bǔ)腎最好
語(yǔ)音內(nèi)容
男人都特別關(guān)心一個(gè)詞就是補(bǔ)腎，補(bǔ)腎是中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)。補(bǔ)腎的方法有很多種，通過(guò)飲食、藥補(bǔ)、健身、運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等等的方法都可以改變腎虛的狀態(tài)，達(dá)到補(bǔ)腎的作用，但是補(bǔ)腎要分腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陰虛需要滋陰補(bǔ)腎，腎陽(yáng)虛需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，當(dāng)然了還可以補(bǔ)腎填精，這是另外一個(gè)概念。
有人問(wèn)到底吃
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