糖尿病能吃煮玉米嗎
2023-09-12 13:28:54收聽:-
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糖尿病能吃煮玉米嗎
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糖尿病患者是能吃煮玉米,建議糖尿病患者的主食經(jīng)常要用一些粗糧代替,包括小米、玉米、蕎麥、燕麥。這些食物中膳食纖維豐富,升糖指數(shù)又低,飽腹感又強(qiáng),用來替代精米、精面,可以緩解糖尿病由于周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的胃腸功能紊亂、便秘等。
只是在食用玉米的過程中是要替代主食,而不是增加玉米的含量。
只是在食用玉米的過程中是要替代主食,而不是增加玉米的含量。