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白彥萍
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

皮膚科

怎么預(yù)防濕疹反復(fù)發(fā)作

2023-02-16 16:11

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語音內(nèi)容

預(yù)防濕疹的反復(fù)發(fā)作，根據(jù)原因，如果有遺傳方面，就是沒法預(yù)防。當(dāng)然有遺傳的，也可以從多方面后天的事情，比如飲食、精神調(diào)理，還有生活習(xí)慣等等，具體如下：
第一、飲食方面，一定要注意自己的特點(diǎn)，吃什么東西加重，還有常見的酒、辣椒、海鮮、牛羊肉。小孩的話，一些牛奶、雞蛋這類比較多。
第二、精神調(diào)理，比如不要熬夜、太緊張、糾結(jié)。
第三、生活習(xí)慣，洗澡不要太勤，太臟和太干凈都不行，太干和太濕都不行，不要老用浴液。還有洗手，是潔癖天天老洗手，還有游泳、桑拿、汗蒸、日曬，這些都是不利的。
第四、環(huán)境，比如環(huán)境是不是長期沒有人待的別墅，這里頭肯定有塵螨、粉塵，還有車?yán)锩?、地上的地毯等等?

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