![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/B1/CAF5182939B3C06B7531195FDD5DCEB1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎樣清肺養(yǎng)肺
2023-05-12 22:02:07收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
怎樣清肺養(yǎng)肺
語音內(nèi)容
清肺、養(yǎng)肺的方法主要考慮以下幾個(gè)方面：
一、清肺：
1、清肺實(shí)火：可以用具有清肺實(shí)火、清熱瀉火功效的中草藥泡水喝、熬水喝來代茶飲，比如常用的有雙花、連翹、菊花、蒲公英、紫花地丁、敗醬草、瓜蔞等，都具有清肺、瀉火的功效。
2、清肺虛火：可以采取南沙參、北沙參、生地、百合、知母、麥冬等具有養(yǎng)陰潤肺、清肺虛熱功效的中草藥，
一、清肺：
1、清肺實(shí)火：可以用具有清肺實(shí)火、清熱瀉火功效的中草藥泡水喝、熬水喝來代茶飲，比如常用的有雙花、連翹、菊花、蒲公英、紫花地丁、敗醬草、瓜蔞等，都具有清肺、瀉火的功效。
2、清肺虛火：可以采取南沙參、北沙參、生地、百合、知母、麥冬等具有養(yǎng)陰潤肺、清肺虛熱功效的中草藥，