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頸椎直了怎么治療
2023-08-08 22:41:53收聽(tīng):-
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頸椎直了怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
頸椎曲度變直,主要是由于頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張痙攣,引起疼痛的表現(xiàn)。最根本的原因是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、玩手機(jī)電腦,頸部肌肉或筋膜受到牽拉出現(xiàn)水腫炎癥,就會(huì)出現(xiàn)疼痛,拍頸椎片會(huì)顯示頸部曲度變直。治療方法是避免上述的不良習(xí)慣,每半小時(shí)頭部后仰使頸部肌肉放松,頸部可以用熱毛巾外敷,可以貼南星止痛膏或活血化瘀貼膏,口服強(qiáng)筋壯骨的中成藥物,也可口服復(fù)方氯唑沙宗片。復(fù)方氯唑沙宗片屬于肌肉松弛止疼藥,效果很好,晚間要睡低矮的枕頭,每天做頸部保健操,用頭做筆尖在空中寫(xiě)米字,加強(qiáng)頸部肌肉的力量。
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