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高血壓患者飲食治療
2023-02-26 13:19:31收聽:-
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高血壓患者飲食治療
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓患者的飲食治療主要包括以下幾個(gè)方面:
第一、低鹽飲食,患者每天食鹽攝入量不超過(guò)六克,最好是少吃咸菜等腌制食物,但是也不能過(guò)度限制食鹽的攝入,會(huì)容易引起低鈉血癥對(duì)人體健康也是不利的。
第二、少吃油,平時(shí)吃飯要少放油,每天攝入控制二十五克內(nèi),含油量高的食品也要注意少吃,比如肥肉、油炸
第一、低鹽飲食,患者每天食鹽攝入量不超過(guò)六克,最好是少吃咸菜等腌制食物,但是也不能過(guò)度限制食鹽的攝入,會(huì)容易引起低鈉血癥對(duì)人體健康也是不利的。
第二、少吃油,平時(shí)吃飯要少放油,每天攝入控制二十五克內(nèi),含油量高的食品也要注意少吃,比如肥肉、油炸