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半月板損傷最好的運動
2023-08-01 19:59:50收聽：-
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半月板損傷最好的運動
語音內(nèi)容
半月板損傷分為三度，三度半月板損傷必須考慮手術(shù)治療，一度、二度半月板損傷可以考慮保守治療。保守治療的方法是嚴格臥床休息，不可以下地負重，膝關(guān)節(jié)不可以受力，需要嚴格臥床休息1個半月到2個月左右的時間。如果想下地活動，需要在2個月以后循序漸進的活動。半月板損傷以后最好的運動就是游泳，游泳不需要