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副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

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兩天不吃飯的危害

2023-03-02 11:59:09收聽：-

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兩天不吃飯的危害

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語音內(nèi)容

兩天不吃飯、不進(jìn)食對身體是有危害的。維持生命體征所需要的能量大部分是通過食物攝取獲得，沒有食物的供給，身體會先消耗體內(nèi)的儲存熱量，短時間內(nèi)分解自身的脂肪和蛋白質(zhì)，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)失去原有的作用，用來補(bǔ)充能量，造成營養(yǎng)物質(zhì)浪費(fèi)，導(dǎo)致體內(nèi)免疫蛋白合成下降，抵抗力下降，容易引起身體營養(yǎng)不良、全身乏力，蛋白質(zhì)