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    吃葉酸片有什么好處

    2023-12-17 17:29

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    葉酸片應(yīng)該是提前3個月吃,提前3個月吃葉酸的好處就是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,這有循證醫(yī)學(xué)的證據(jù),吃了確實(shí)能夠降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。孕前口服葉酸片可以用單純的葉酸片,就是社區(qū)免費(fèi)發(fā)放的,這個葉酸片一般是0.4mg一片,孕婦最好每天吃兩片,也就是0.8mg。除此之外最好的就是吃復(fù)合維生素,復(fù)合維生素里面含有葉酸,還有孕婦需要的其他的維生素,吃了之后可能會提高卵子的質(zhì)量,這里面也含有0.8mg的葉酸。

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