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      提高血小板的食物有哪些
      2023-12-30 09:44:49收聽-
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      提高血小板的食物有哪些
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      血小板是人體血細胞的一種,它具有止血的生理功能,血小板的數(shù)量必須維持在正常范圍之內(nèi),血小板數(shù)量減少時,人體就會發(fā)生出血的情況。當血小板數(shù)量輕度減少時,可以通過食物來提高血小板數(shù)量。首先要多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),因為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是合成血小板的物質(zhì)基礎。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)包括新鮮的牛奶、