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血同型半胱氨酸是一種非蛋白質(zhì)氨基酸，可以導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷促進(jìn)血栓形成，正常值是6-17μmol/L。如果偏高會增加心血管疾病的幾率，需要進(jìn)一步查血脂和血糖，如果最近時期貪吃油膩食物或者蔬菜、水果攝入過少也會導(dǎo)致數(shù)據(jù)偏高。較低的同型半胱氨酸會推遲衰老，保持動脈良好彈性，同時會減少心臟疾病的發(fā)病率。平時多吃新鮮植物類食物，尤其是綠葉蔬菜，綠葉蔬菜當(dāng)中含有豐富的葉酸有助于降低同型半胱氨酸。如果既往有糖尿病，血同型半胱氨酸偏高與血糖控制不好有關(guān)，因為高血糖會導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，總之同型半胱氨酸升高有健康預(yù)警的作用。