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菊花和檸檬泡水喝對(duì)身體有很多益處，檸檬含有大量的礦物質(zhì)和維生素，菊花含有大量的菊苷、水蘇堿和微量元素，用菊花和檸檬放在一起泡水喝具有以下功效：
1、清熱解毒、祛暑，菊花偏寒涼，能夠提升身體的涼氣，緩解身體的燥熱之氣，有一定的去火功效。
2、有一定的保護(hù)視力的功效。
3、美容養(yǎng)顏，檸檬含有豐富的維生素，菊花含有一定量的維生素E，兩者搭配可以消除皮膚中的色素，有一定的美容護(hù)膚、延緩皮膚衰老等功效。
4、促消化，檸檬中酸性物質(zhì)能推動(dòng)消化腺的代謝，協(xié)助食物消化、吸收。
5、提高免疫力，檸檬、菊花中營(yíng)養(yǎng)元素豐富，能為機(jī)體提供充分的營(yíng)養(yǎng)成分，從而提高人體的免疫能力。