![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/AE/D361A54F52D7820C96F49801AB88EDAE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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經(jīng)期喝茶了怎么辦
2023-12-07 23:36:55收聽(tīng)：-
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經(jīng)期喝茶了怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
喝茶很容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，并且也會(huì)影響胃腸道的消化吸收，導(dǎo)致影響鐵元素和鈣的吸收。如果是女性在經(jīng)期偶爾喝了一杯茶，身體一般也不會(huì)出現(xiàn)不適的情況。如果是女性在經(jīng)期的時(shí)候喝茶較多，出現(xiàn)興奮導(dǎo)致失眠的情況，這種情況下女性可以給予適當(dāng)?shù)膶?duì)癥處理，說(shuō)明如下：
第一、要注意適當(dāng)休息，可以吃些水果、巧克力等，可以
第一、要注意適當(dāng)休息，可以吃些水果、巧克力等，可以