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樊茂蓉
主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
呼吸科
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咳嗽可以吃胡蘿卜嗎
2023-12-26 09:26:15
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咳嗽可以吃胡蘿卜嗎
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咳嗽的時候可以吃胡蘿卜,但一次不要吃得太多,而且胡蘿卜也要煮熟了吃,不宜生吃。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,有清肝明目的作用,對人的視力很有好處。胡蘿卜中還含有植物纖維,有通便的作用,人出現咳嗽以后,以好消化而富有營養(yǎng)的食物為主,比方說西紅柿雞蛋爛面條、蔬菜瘦肉粥等。
在這個時候還可以