用什么可以降血壓
2023-04-06 13:42:31收聽:-
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用什么可以降血壓
語音內(nèi)容
降血壓分為兩個方面:
一、改善生活方式,改善生活方式主要低鹽飲食,食鹽越多,越容易引起高血壓,尤其是對于鹽敏感型的人更容易發(fā)生高血壓。另外降低體重,肥胖和高血壓是正相關(guān),適當?shù)捏w育活動也可以降低血壓。
二、降血壓主要還是要藥物降壓,根據(jù)血壓的情況不同可以選擇不同的降壓藥。常用的降壓藥分為六大
一、改善生活方式,改善生活方式主要低鹽飲食,食鹽越多,越容易引起高血壓,尤其是對于鹽敏感型的人更容易發(fā)生高血壓。另外降低體重,肥胖和高血壓是正相關(guān),適當?shù)捏w育活動也可以降低血壓。
二、降血壓主要還是要藥物降壓,根據(jù)血壓的情況不同可以選擇不同的降壓藥。常用的降壓藥分為六大