如何預(yù)防腸癌的發(fā)生
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病情描述：
如何預(yù)防腸癌的發(fā)生
張震主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長: 胃腸腫瘤相關(guān)疾病的發(fā)病機(jī)理及治療研究，如胃癌、結(jié)直腸癌、胃間質(zhì)瘤、惡性淋巴瘤、腺癌、平滑肌肉瘤、胃腺瘤、胃肉瘤，尤其擅長腹腔鏡在胃腸疾病中的應(yīng)用。
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預(yù)防腸癌的發(fā)生，平時應(yīng)注意做到以下幾個方面：
一、應(yīng)盡量控制飲酒以及吸煙，因為飲酒和吸煙，均可導(dǎo)致人體的免疫力和抵抗力下降，從而容易使腫瘤細(xì)胞侵入人體生長繁殖。
二、減少高油、高脂、油炸、燒烤類食物的攝入，此類食物攝入后，會導(dǎo)致大便的干結(jié)以及大便堅硬，易導(dǎo)致腸黏膜發(fā)生糜爛或者潰瘍，從而使其易產(chǎn)生癌變。
三、可適量多食入富含維生素和蛋白質(zhì)類的食品，如新鮮的水果、蔬菜，以及瘦肉和雞蛋等。
四、可適量食入增加抵抗力的食物，如木耳、香菇，以及銀耳、石斛等，以提高機(jī)體的抵抗力。
一、應(yīng)盡量控制飲酒以及吸煙，因為飲酒和吸煙，均可導(dǎo)致人體的免疫力和抵抗力下降，從而容易使腫瘤細(xì)胞侵入人體生長繁殖。
二、減少高油、高脂、油炸、燒烤類食物的攝入，此類食物攝入后，會導(dǎo)致大便的干結(jié)以及大便堅硬，易導(dǎo)致腸黏膜發(fā)生糜爛或者潰瘍，從而使其易產(chǎn)生癌變。
三、可適量多食入富含維生素和蛋白質(zhì)類的食品，如新鮮的水果、蔬菜，以及瘦肉和雞蛋等。
四、可適量食入增加抵抗力的食物，如木耳、香菇，以及銀耳、石斛等，以提高機(jī)體的抵抗力。
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