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    上臂的動脈硬度指標高是怎么回事

    2023-08-01 08:32

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    上臂的動脈硬度指標高,常提示動脈出現(xiàn)了硬化或動脈粥樣硬化。出現(xiàn)這種情況,如果不加治療可能會導致逐漸出現(xiàn)斑塊乃至出現(xiàn)血管的狹窄及管腔閉塞。
    所以應對引起動脈硬化的因素,如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙以及肥胖等進行積極控制,同時在生活中應注意健康飲食,建議參照地中海飲食的成分以及結構,在計算身體的總攝入量后,根據(jù)地中海飲食的原則選擇食物。
    同時在生活中應進行積極的體育鍛煉,包括有氧運動、無氧運動,以及拉伸運動,只有這樣才能盡量使動脈硬化的進程變緩,而不至于出現(xiàn)動脈閉塞導致引起肢體壞死或其他不良后果的事件。

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