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腰部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

2023-03-12 10:34:14收聽：-

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腰部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

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　　腰部出現(xiàn)骨質(zhì)增生的問題，其實(shí)還是要針對性鍛煉才可以。首先，因?yàn)檠砍霈F(xiàn)骨質(zhì)增生的問題，大部分都是屬于慢性疾病的患者，一般這種狀況下，會引起腰部的疼痛癥狀，所以在鍛煉的過程中，主要是以改善疼痛癥狀為主?！　∑浯?，要改善局部的血液循環(huán)，提高肌肉的張力，對于疾病的恢復(fù)有關(guān)鍵性的