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吃柿子的第一個(gè)注意事項(xiàng)，吃柿子的時(shí)間盡量不要在空腹的時(shí)候來吃，因?yàn)槭磷赢?dāng)中含有豐富的鞣酸，如果跟胃酸和其他富含蛋白質(zhì)的食物結(jié)合，很有可能會(huì)形成結(jié)石引起堵塞的發(fā)生，所以盡量的還是不要空腹的情況下來吃柿子。吃柿子的第二個(gè)注意事項(xiàng)，柿子吃的數(shù)量一定要嚴(yán)格的控制，一次吃一個(gè)為宜，如果吃柿子的數(shù)量過于多，會(huì)引起過多能量的攝入，進(jìn)而可能會(huì)造成肥胖的高發(fā)。吃柿子的第三個(gè)注意事項(xiàng)，盡量的不要和寒涼性的食物一起來吃，比如像蘋果、梨，這樣的水果都是偏寒涼，如果跟柿子同時(shí)吃，可能會(huì)對(duì)于胃腸道的負(fù)擔(dān)會(huì)引起負(fù)面的影響。