![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1D/C7/C2C55416242A4B3E54DC8BB6DBD11DC7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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人體怎樣補(bǔ)充電解質(zhì)
2023-03-23 09:34:44收聽(tīng)：-
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人體怎樣補(bǔ)充電解質(zhì)
語(yǔ)音內(nèi)容
補(bǔ)充電解質(zhì)可以使用藥物注射、飲食補(bǔ)充、喝水或電解質(zhì)飲料的方法，具體如下：
1、藥物注射，如果缺乏電解質(zhì)的情況比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行靜脈注射，常用的藥物有氯化鈉溶液、氯化鉀溶液和硫酸鎂溶液。
2、飲食補(bǔ)充，許多食物中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等，進(jìn)入到人體后可以轉(zhuǎn)化為電解質(zhì)，比如肉類(lèi)
1、藥物注射，如果缺乏電解質(zhì)的情況比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行靜脈注射，常用的藥物有氯化鈉溶液、氯化鉀溶液和硫酸鎂溶液。
2、飲食補(bǔ)充，許多食物中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等，進(jìn)入到人體后可以轉(zhuǎn)化為電解質(zhì)，比如肉類(lèi)