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產(chǎn)婦飲食禁忌
2023-02-18 18:39:58收聽：-
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產(chǎn)婦飲食禁忌
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產(chǎn)婦飲食禁忌主要有進(jìn)食一些寒涼性的，以及生冷性的食物，產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)該多食用一些溫補(bǔ)性的食物，以便利于產(chǎn)后恢復(fù)氣血。如果食用了寒涼性的食物，容易導(dǎo)致產(chǎn)婦消化功能的一些障礙，并且不利于產(chǎn)后惡露的排出和瘀血的去除。另外，進(jìn)食辛辣的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、牛肉、羊肉，易加重產(chǎn)婦產(chǎn)后的氣血虛弱，并且會導(dǎo)致一些便秘。辛