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晚上睡不著、入睡困難，可以吃新型的安眠藥物，可以吃唑吡坦也可以口服常用的像右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮等藥物。這一類的藥物起效的時(shí)間是在服藥以后的20-30分鐘，作用持續(xù)的時(shí)間大概是6-8h，通過口服西藥的安眠藥物，一般都會達(dá)到良好的睡眠的效果。但是失眠不建議長期口服安眠藥物，一定要從自身的生活方式上進(jìn)行調(diào)整，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，同時(shí)可以配合中醫(yī)中藥的方式來進(jìn)行睡眠的改善，可以通過針灸還有中成藥物來改善睡眠，常用的像百樂眠、安神補(bǔ)腦口服液、舒眠片都可以。