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來月經(jīng)可以吃西瓜，但是要注意以下幾點：
1、月經(jīng)期間吃西瓜一定要注意適量，不要吃太多，因為西瓜屬于寒性的水果，吃多以后會導(dǎo)致脾胃虛，出現(xiàn)宮寒等情況，嚴(yán)重的也會導(dǎo)致腹瀉。
2、在月經(jīng)期間吃西瓜不能吃多，因為西瓜過甜，吃多以后吸收過多的糖分，容易導(dǎo)致在月經(jīng)期間出現(xiàn)發(fā)胖。
3、在月經(jīng)期間最好吃常溫的西瓜，不要吃冰凍的西瓜，否則容易導(dǎo)致宮寒的發(fā)生。
在月經(jīng)期間吃水果應(yīng)該注意品種多樣化，不要單一、過多的吃一種水果。