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失眠會不會導致高血壓
2023-06-20 13:35:38收聽:-
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失眠會不會導致高血壓
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失眠是可以導致高血壓的,睡眠不好的人夜間會出現(xiàn)高血壓的情況,正常人在失眠狀態(tài)下,都可以出現(xiàn)血壓短暫性的升高,而長期失眠將直接導致夜間高血壓的發(fā)生。
目前已被相關的研究所證實,研究表明正常的血壓呈現(xiàn)為白天高夜間低的勺型曲線,這種勺型曲線可以使血壓趨于平穩(wěn),還可以使各個重要臟器在夜間得到充分的休息。
如果長時間熬夜甚至是失眠狀態(tài),夜間也會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮,使血管收縮,各個重要臟器不能得到充分的休息,破壞正常血壓勺型曲線的規(guī)律,不但使夜間血壓持續(xù)上升,還會對心、腦、腎等靶器官直接造成損害。
目前已被相關的研究所證實,研究表明正常的血壓呈現(xiàn)為白天高夜間低的勺型曲線,這種勺型曲線可以使血壓趨于平穩(wěn),還可以使各個重要臟器在夜間得到充分的休息。
如果長時間熬夜甚至是失眠狀態(tài),夜間也會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮,使血管收縮,各個重要臟器不能得到充分的休息,破壞正常血壓勺型曲線的規(guī)律,不但使夜間血壓持續(xù)上升,還會對心、腦、腎等靶器官直接造成損害。
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