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副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

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黃瓜蘋果汁功效和作用

2023-01-22 10:38:57收聽：-

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黃瓜蘋果汁功效和作用

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黃瓜蘋果汁的功效和作用有很多，主要跟黃瓜和蘋果的營養(yǎng)成分有關(guān)。黃瓜中含有維生素B1，維生素B1具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，黃瓜蘋果汁能夠緩解神經(jīng)質(zhì)衰弱引起的失眠。
黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑制糖分轉(zhuǎn)化成脂肪，黃瓜蘋果汁具有減肥的功效，黃瓜蘋果中含有大量的維生素C，維生素C可以增強(qiáng)抵抗力，黃瓜蘋果汁具有增