母乳忌口八大類是哪些
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母乳忌口八大類是哪些
肖娟主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長: 小兒內科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病，如小兒各型貧血、小兒特發(fā)性血小板減少性紫癜、小兒過敏性紫癜、小兒血友病、小兒急性白血病、小兒腦腫瘤、新生兒溶血、小兒敗血癥等。
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母乳喂養(yǎng)的母親需忌口的八大類有：
1、需忌口可能會導致乳汁分泌量減少的回奶的食物，比如韭菜、巧克力、山楂等等。
2、性質過于辛辣、刺激的食物，比如花椒、辣椒、燒烤等等，這一類食用了以后寶寶非常容易出現上火、消化不良的情況。
3、酒類，酒精吸收以后可以通過乳汁分泌，寶寶會受到影響。
4、生冷的食物會影響寶寶的消化吸收導致寶寶腹瀉。
5、腌制類的食品，這種腌制類的食品亞硝酸鹽的含量過高，不利于身體健康。
6、冷凍或者是冷藏過的水果。
7、不建議食用藥品以及各類大補的中藥材。
8、吃過量味精。
1、需忌口可能會導致乳汁分泌量減少的回奶的食物，比如韭菜、巧克力、山楂等等。
2、性質過于辛辣、刺激的食物，比如花椒、辣椒、燒烤等等，這一類食用了以后寶寶非常容易出現上火、消化不良的情況。
3、酒類，酒精吸收以后可以通過乳汁分泌，寶寶會受到影響。
4、生冷的食物會影響寶寶的消化吸收導致寶寶腹瀉。
5、腌制類的食品，這種腌制類的食品亞硝酸鹽的含量過高，不利于身體健康。
6、冷凍或者是冷藏過的水果。
7、不建議食用藥品以及各類大補的中藥材。
8、吃過量味精。
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