![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/B2/70F1D4CDC36EB818F53D44FF47EDB7B2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
冠心病吃什么油好
2023-04-12 22:23:35收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
冠心病吃什么油好
語音內(nèi)容
冠心病的病人要求低脂飲食，評(píng)價(jià)一種油的優(yōu)劣，主要看它是否對(duì)健康有利。主要有兩個(gè)指標(biāo)：一、油的脂肪酸飽和程度，含飽和脂肪酸越多，對(duì)健康越不利。二、油中必需脂肪酸的種類比例是多少，必需脂肪酸就是人體不能合成的，需要靠食物來提供的脂肪酸。含飽和脂肪酸的油主要見于豬油、羊油、牛油等動(dòng)物油，還有一