![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/7A/7E65030D8A05E23CD6DAEE30E6D64A7A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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生理期喝什么茶好
2023-09-08 16:13:50收聽(tīng)：-
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生理期喝什么茶好
語(yǔ)音內(nèi)容
生理期可以喝的茶有很多，多喝茶水對(duì)自己的身體有好處能夠促進(jìn)新陳代謝，而且也能夠預(yù)防各種疾病出現(xiàn)。在生理期的時(shí)候可以喝花茶，玫瑰花茶是比較清淡的還能夠起到補(bǔ)血活血的作用，可以緩解痛經(jīng)等各種癥狀。建議在生理期的時(shí)候最好不要經(jīng)常喝濃茶或喝咖啡，以免對(duì)身體產(chǎn)生刺激。平時(shí)也可以喝姜茶和紅茶，