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主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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怎么能治白發(fā)

2023-04-01 17:25:40收聽：-

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怎么能治白發(fā)

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出現(xiàn)白發(fā)一般分為兩種情況，一種是隨著年齡的增長而出現(xiàn)自然老化，另一種情況是屬于病理性變化，多在年輕人中出現(xiàn)，俗稱少白頭。出現(xiàn)白發(fā)的情況和多種因素有關(guān)，比如遺傳因素、生活習(xí)慣的因素、精神因素以及飲食因素等。建議要注意去除不良的誘因，比如要注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜和疲勞，注意保持舒暢的心情