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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

產(chǎn)婦能吃野生菌嗎

2023-03-04 21:15

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語音內(nèi)容

野生菌是食用菌，產(chǎn)婦可以吃。野生菌中含有較高的氨基酸、微量元素等成分，女性食用后可以起到一定的健腦、提高身體免疫力、增加營養(yǎng)的功效。
女性在哺乳期的時候由于分娩的損傷身體比較虛弱，在飲食上注意多吃有營養(yǎng)的食物，例如肉類、魚蝦、牛奶、雞蛋，也要注意適當?shù)男菹?，保證睡眠。一方面有利于女性自身的身體恢復(fù)；另一方面也有利于乳汁的分泌，才能保證嬰兒正常生長發(fā)育的需要。但是女性在食用野生菌的時候，不可以食用有毒的菌類，并且要煮熟、煮透，否則女性食用后可能出現(xiàn)有胃腸道不適應(yīng)的反應(yīng)或者出現(xiàn)有中毒的情況發(fā)生，嚴重的會影響產(chǎn)婦生命安全。

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