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副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

兒內(nèi)科

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3歲孩子一天喝多少水正常

2023-03-23 18:49:05收聽：-

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3歲孩子一天喝多少水正常

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3歲孩子正常一天水供給量一般在900mL左右，但要根據(jù)天氣情況，如果夏天孩子戶外活動多、出汗較多，適當可以多補充，如果發(fā)現(xiàn)小便較黃、次數(shù)少，說明水供給不足。3歲孩子的飲食和正常成人一樣，最多有時吃點水果，水的補充最好是兩次吃飯中間。如果冬季出汗較少，水的供給相對可能少一