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引起腰酸和臀部酸的原因，有可能是椎間盤病變壓迫神經(jīng)引起，對(duì)于女性也有可能是盆腔炎等婦科疾病引起，這種情況需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行腰椎拍片檢查以及婦科超聲檢查綜合分析，明確診斷后積極治療。平時(shí)注意避免久坐，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。從中醫(yī)的角度來講，應(yīng)該是痹癥、外傷或者感受風(fēng)寒，導(dǎo)致氣血虧虛、營(yíng)養(yǎng)不足、功能失調(diào)，因此全身無力腰酸痛、臀部酸痛，建議給予補(bǔ)氣血、活血化瘀的藥物治療，并給予針灸推拿拔罐，以活血化瘀止痛，避風(fēng)寒勿勞累。適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不要受涼，多穿衣服，可以進(jìn)行針灸、按摩、熱敷來緩解癥狀，必要時(shí)去醫(yī)院做腰椎拍片的檢查，然后對(duì)癥治療。