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單用陳皮并不能用來治療失眠，陳皮的功效主要是理氣調中、燥濕化痰，可以用于治療脾胃氣滯所導致的脘腹脹滿、惡心、嘔吐、噯氣等癥，也可以用于治療濕濁中阻所導致的胸悶、腹脹、納呆倦怠、大便溏泄等癥，需要在醫(yī)生指導下進行辨證使用。
有失眠的患者不主張盲目用藥，應該在?？拼蠓蛑笇虏捎盟幬锏冗M行干預治療?；颊咂剿匾矐撟龊米晕艺{節(jié)，需要清淡飲食，日間也應該加強鍛煉，提高自身身體素質，需要保證健康的生活習慣。